個人レッスンの効果 ビフォアフター

中学三年生のビフォアフターの映像です。月に1度のペースで確実に基本を習得しながら合計5回のレッスンで飛躍的に技術向上をしてくれました。

下記が技術向上したポイントとなります。
①圧縮ステップ・・・軸回転で強い回転力を生むために下肢に力を貯めながらステップすることでスウェーを防いだステップができるようになりました。
②軸足回転・・・軸足を最後まで強く回転することで、下半身と連動した状態で強い壁を維持した形でスイングができるようになりました。
③コネクション・・・左ひじの使い方が良くなったことで、手首の返しを防いで下肢と連動したスイングができるようになりました。
④ロックエンドリリース・・・打っているボールは両方の映像共に低めのボールですが、重心を低くして打つことで下半身と連動した状態で打つことができています。

 これからの成長と活躍が楽しみな生徒の一人です。