メジャー流の野球指導
メジャーリーグで実際に幅広く使われている最先端の基本とテクニックを指導します。
① 怪我を防ぐスローイング方法
② 正しいテイクバック
③ 大きな筋肉を使って投げる方法
④ リンケージシステム
⑤ パワーアームの使い方
⑥ レーザービームスロー
⑦ パワーライン
⑧ 軸足の使い方
⑨ テコの使い方
⑩変化球の投げ方
⑪フォーカルポイント
① 構え方
② 各個人に合ったスタンス幅とバランス
③ スイング軌道
④ 視覚力と認知力の向上
⑤ 下肢と体幹の連動
⑥ 反対方向への打ち方
⑦ 変化球の打ち方
⑧ パワーの出し方
⑨ バットスピードの上げ方
⑩ 打席での考え方
⑪ チャンスで打つ方法
⓵インフィニティ捕球
⓶バランスの良い構え方
⓷アングル
⓸バックハンド＆フォアハンド
⓹バックステップ
⓺ランニングスロー
⓻イレギュラーバウンドへの対応
⓼グラブファスト
⓽インビジブルキャッチ