アーロン・ノラ投手＜フィリーズのエース＞を解析しました。２０１８年に１７勝、２５歳という若さでエースとして大活躍しています。その投げ方を見ると軸足のトリプル・エクステンションからヒップ＆ショルダーセパレーションで捻りを使って投げています。また、この動画にもあるようにベロプロというトレーニングギアを使用して効率的な軸足の使い方を習得しています。是非、ご覧ください！

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