レッスンの内容
Keisuke Kagami ‘0805 ~ ‘1003 打撃＆投球
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Kaisei Hosokawa 10015&100217 打撃
いわきアカデミークラスの細川開正くんの技術向上した面をご説明致します。この映像の日付を見て驚かれる方もいるのではないかと思いますが今年2010.1/15と2/17の約１ヶ月後の比較映像になります。恵まれた体格と身体能力を持っています。しかし以前はそのパワーを十分に使えていない状態でした。しかし稀に見る適応能力の高さと努力によっていくつかの基本を習得し短期間で本来の開正くんの持つ潜在的なパワーを引き出すことができたと思います。
それではいくつかの細川くんが習得することができたポイントをご説明致します。
①構え・・・バランスの良いアスレチックポジションができるようになり、軸のブレを抑えることができた。
②圧縮ステップ・・・タメを作りながら捻りを加えたステップができるようになった。
③軸足回転・・・下半身始動で回転捻りを作ったスイングができるようになった。
④リグリップ・・・バットの軌道を変えずにスイングができるようになった。
⑤フィニッシュ・・・最後まで振り切ることができるようになったことでボールを運ぶ動作ができるようになった。
細川くんにとって高校入学前に飛躍的に技術向上できたことは今後の大きな財産になると信じています。
２０１０年 春季ベースボールキャンプ開催のご案内
２０１０年のＲＳＢＣ春季ベースボールキャンプを開催致します。この度は東京ベースボールキャンプを２つのセッションと本拠地のいわき市で開催します。
それではここで春季キャンプの重要性を皆様にご説明致します。なぜ、日本のプロ野選手やメジャーリーガーが毎年春に集合をして基本練習を行うのかということです。スミスはこう話します「オフシーズンですべて忘れていると思って指導しなさい。人間はまず忘れるという性質があるということを理解し復習し基本を振り返ることで正しい動作を学ぶ。もし、シーズンに入って打撃フォームを修正するような選手がいたら、その打撃コーチは自分の仕事をしなかったということになる。また、その選手はキャンプ期間にその大事な作業を怠ったことになる。」と話します。ましては小学生や中学生でしたらなおさらシーズン前に今シーズンの自分のプレーの確認をしなくてはいけません。冬季期間に新しい技術を習得し、春季にその確認し実践練習で試すことになります。このプロセスが最も大切な準備となります。
それでは２０１０年が素晴らしいシーズンになるためにも是非このベースボールキャンプで自分の技をさらに磨いて下さい。それではどうかこの機会をお見逃しなく。
レジースミスベースボール：ジャパン 代表 滝口 ひろし
変更についてのご連絡
注) 東京ベースボールキャンプでは中学生の部も募集しておりますが、小学生の参加者の先着が多い場合は両クラス共に小学生の部となりますことをご了承下さい。尚、セッション２の午後の部が小学生の部に変更になりました。<2/3.2010>
注) 東京ベースボールキャンプのセッション１の日程が変更となりました。２６日(金)と２７日(土)となります。また、午前中が中学生の部で午後が小学生の部となりました。<2/12.2010>
注) 東京ベースボールキャンプにセッション３の中学生の部を新たに設けました。中学生からの技術の向上は直接進路に関係する非常に大切な時期です。土日ということもあり、参加することが難しい方もいるのではないかと思いますが、２日間という短い期間で今シーズンに大きな影響を与えられることを信じております。
ベースボールキャンプのご案内
| 東京セッション１
小学生 |
日程 | ３月２６日(金) ～ ３月２７日(土) ２日間 |
|---|---|---|
| 内容 | ＲＳＢＣ選手育成打撃＆投球集中プログラム (打撃指導２時間と投球指導１時間) |
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| 場所 ：時間 | 埼玉県和光市：和光室内練習場
小学生の午前の部 9：00 ～ 12：00 |
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| 募集人数 | 小学生の部 ３人以下 小学生の部 ３人以下(最低人数各クラス ２人以上 それ以外は中止となります) |
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| 参加費用 | ３０，０００円 | |
| 申込期限 | ３月１５日(月)まで先着順 |
| 東京セッション２
小学生 |
日程 | ３月２９日(月) ～ ３月３０日(火) ２日間 |
|---|---|---|
| 内容 | ＲＳＢＣ選手育成打撃＆投球集中プログラム (打撃指導２時間と投球指導１時間) |
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| 場所 | 埼玉県和光市：和光室内練習場
小学生の午前の部 9：00 ～ 12：00 |
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| 募集人数 | 小学生の１部 ３人 小学生の部 ３人(最低人数各クラス ２人以上 それ以外は中止となります) |
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| 参加費用 | ３０，０００円 | |
| 申込期限 | ３月１５日(月)まで先着順 |
| いわき
小学生 中学生 |
日程 | ３月３１日(水) ～ ４月２日(金) ３日間 |
|---|---|---|
| 内容 | ＲＳＢＣ選手育成プログラム(詳細はホームページに掲載) | |
| 場所＆時間 | 小名浜球場 ： 雨天時＠いわきグリーンstd 室内練習場)
小学生の部 9：00 ～ 12：00 |
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| 募集人数 | 小学生の部 １０人以下 / 中学生の部 １０人以下(最低人数各クラス ５人以上 それ以外は中止となります) | |
| 参加費用 | １６，５００円 | |
| 申込期限 | ３月１５日(月)まで先着順 |
| 東京セッション３
中学生 |
日程 | ４月３日(土)～４月４日(日) ２日間 |
|---|---|---|
| 内容 | ＲＳＢＣ選手育成打撃＆投球集中プログラム (打撃指導２時間と投球指導１時間) |
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| 場所＆時間 | 埼玉県和光市：和光室内練習場中学生の午前の部 9：00 ～ 12：00 中学生の午前の部 13：00 ～ 16：00 |
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| 募集人数 | 午前の部・・・ 中学生の１部 ３人 午後の部・・・中学生の部 ３人(最低人数各クラス ２人以上 それ以外は中止となります) |
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| 参加費用 | ３０，０００円 | |
| 申し込み期限 | ３月２０日(土) |
― 野球指導責任者 ―
滝口 ひろし
２００６年 ～ 現在 レジースミスベースボール ： ジャパン 日本校代表
アカデミークラス、ベースボールキャンプ、個人レッスン
(福島県いわき市を拠点として東京、埼玉、いわき市、郡山市、南相馬市で定期的に少年野球指導)
２００７年 福島県高野連講師歴任 、 日大東北高校のチームコンサルティング
２００８年 新潟県高野連講師歴任 、 学法石川高校のチームコンサルティング
２００２年 ～ ２００５年 レジースミスベースボールセンター アメリカ校
国際指導部長
世界リトルリーグ公認DVD (プレーボール) 打撃編インストラクター
出身校 ・・・ 日大東北硬式野球部 → 富士大学体育会硬式野球部
― 申込方法について ―
電話、FAX、ホームページ上にあるベースボールキャンプ参加申し込みから申請
お支払いを済ませて始めて申込みが終了をなりますことをご了承下さい。
― 割引き ―
アカデミークラス生徒割引き ・・・ １０％割引き (但し、複数のキャンプに参加される方は１回だけの適応となります)
兄弟割引き ・・・ １０％割引き (但し、アカデミークラスの生徒には適応されません)
― 振込先 ―
みずほ銀行 いわき支店 (普)１０１６４３３ タキグチ ヒロシ
― 保険 ―
スポーツ傷害保険加入しております
― 宿泊施設のご案内 ―
宿泊施設のご利用は希望者の方のみになります 。 お手数をお掛け致しますがご自身でのご予約をお願い致します。
いわきキャンプ
宿泊施設 ： ホテルルートインいわき駅前 TEL 0246-35-6101 http://www.route-inn.co.jp/
料金 ： シングル ・・・ \６，０００
ファミリーダブル (３人までの料金) ・・・ \１２，５００ (尚、お子さんの追加は一人\１，５００のプラス加算)
南相馬キャンプ
宿泊施設 ： レストパル TEL (0244)25-2907 http://resto-pal.co.jp/
料金 ： \４，９８０ (朝食付き)
東京キャンプ
宿泊施設 ： 東横イン和光市 TEL 048-466-1045 http://www.toyoko-inn.com/hotel/00090/index.html
料金 ： \６，４００ (朝食付き)
郡山キャンプ
宿泊施設 ： ホテルルートイン郡山
http://www.route-inn.co.jp/search/hotel/index.php?hotel_id=527
Eiichi Watanabe
渡邊栄一くんは小学４年生から片道を約２時間を掛けていわき、南相馬のベースボールキャンプに参加してくれました。野球に取り組む姿勢が非常に素晴らしくまた適応能力にも優れています。そのために短期間で技術向上をしました。それでは栄一くんの技術向上をしたポイントを簡単に動画の下に解説致します。
打撃面
①ボールを打ちに行く時の始動が早過ぎていたためにボールを捉える時には力がほとんど抜けていた状態でしたがタイミングの取り方を習得してから力を分散することなく強いインパクトでボールを捉えることができるようになりました。
②インパクトのポイントが前過ぎるために足を連動した打撃をすることができませんでしたが、両肘の使い方を習得しインパクトのポイントを以前よりもかなり手前までに引きつけられるようなり、長くボールを見ることができるようになりました。
③スイング後に上体が前に倒れるように背骨の角度が変わっていたのでバットの軌道が変わってしまうためにゴロが多かったが背骨の角度を変えずに回転をすることができるようになったことで、ライナーで打ち返せるようになりました。
投球面
①左の映像をリリースする瞬間に少しパイスローになり、前足が着地した時にすでに手首が返ってきていました。そのためにリリース時にボールの外側をなでるような動きになっていたためにカット回転をしていました。しかし正しい腕の振りと手首を返すタイミングを習得し、伸びのあるボールを投げることができるようになりました。
②ヒップファストの動作を見につけて力を分散することなく重心移動ができるようになった。
③胴体部をヒップファストから前に倒してテコの作用を使うことで腕だけではなく体全身で投げることができるようになった。
栄一くんは野球技術も素晴らしいですが昨年、アメリカのロサンゼルスで開催されたワールドベースボールクラシックのツアーに当時４年生で一人で参加した勇気とガッツのある選手です。Play for passion (気持ちでプレーする)という意味ですがそれを持っている非常に数少ない選手の一人だと思います。これからの活躍を心から楽しみにしています。
Hiromasa Kikuchi
福島県の会津ボーイズで活躍した菊池啓聖くん中学３年生は非常に高い守備力を評価されて特待生として福島県の某強豪高校野球部に入学が決まりました。その啓聖くんの課題は打撃力をアップし走攻守のすべて兼ね備えた選手を目指すことです。左の側の映像は昨年１２月２８日の郡山ベースボールキャンプ時に撮影したもので、右側が今年１月２４日(日)の郡山での個人レッスン時に撮影したものです。約１ヵ月弱という短期間で素晴らしい適応力を発揮してくれました。
それでは技術進歩した部分を簡単に解説致します。
①効率の良い圧縮ステップができるようになったことで軸のブレが少なくなった。
②ストライド時に背骨の角度が変えずに打てることでバットの軌道が変わらなくなった。
③構えのトップの位置を少し肩付近に寝かせ気味に構えることで前よりも肘がスムーズにヘソ付近に向かいようになり、足と連動した動きができるようになった。
④スイング時にグリップがトップの位置を維持しながら体の前を交差するように前に移動できるようになった。それによって手首を返さずにボールを捉えられるようになった。
この１ヵ月で下半身と連動してボールを捉える技術を身につけられたことは非常に大きな進歩だと思います。これからの活躍を心から期待しております。
