動画打撃編022 メジャー流 リバレッジとは?

動画打撃編022では大学生のレッスンをもとにリバレッジというテコの使い方でパワーの出し方を解説します。また、内転筋を寄せ過ぎずに臀部と大腿四頭筋の筋肉群を使うことにより大きなパワーを引き出すことを可能にします。非常に分かりやすい動画なっておりますので是非、参考にして頂ければと思います。