２００４年にドラフト２巡目で入団
２００７年に新人王
２００８年ア・リーグのＭＶＰ
身長１７０センチ
体重８０キロ

　この体の大きさで強打を連発し、彼よりも体の大きなメジャーリーガーよりも素晴らしい活躍を見せています。
　なぜ、この話を題材にしたかというと私自身も大学を卒業して日本のプロ野球のテストを受けようと思いその資格を調べたところ、何とほとんどの球団に１７５センチ以上という参加基準があり、その事実にとても落胆した思い出があります。それでも諦めきれずに渡米しアメリカのトライアウトを受けました。アメリカではどこの球団にも身長の制限はありませんでした。
　その日米の考え方の違いで分かったことがあります。ある日、この話題をスミスとしていた時に「野球は体の小さいアスリートに適したスポーツだ。日本の球団がなぜ、身長の制限を作るのか全く理解できない。」と話していました。アメリカには他にもアメリカンフットボールやバスケットなど体の大きさや身体能力を必要とするスポーツがあるために、本当のアスリートはそれらの競技を選ぶ傾向が強いと言われています。それらの競技に比べれば野球は体が小さくても十分にできるということです。また、特に守備面では低くなる動作が非常に多く、身長が低い選手の方が有利なポジションもあります。また、打撃面でも身長が高くなればなるほど、ストライクゾーンも必然的に広くなるため、広範囲でプレートをカバーしなければいけないために不利な面も出てきます。
　昨年のワールドシリーズで大活躍をしたリンスカム投手は１８０センチで７７キロで最速１６０キロを計測するなど、体全身を使うことでこれだけの剛速球を投げることができます。また、近年ではラテンアメリカ系の体の小さい捕手が成功していることからポジションによっては体の大きさを重要視しない傾向が強くなっています。
　体が小さくても打撃や守備でパワー、スピード、テクニックを備えていれば通用するということを証明している選手がたくさんいることを皆さんに知って欲しいと思います。もし、自分が体が小さいことにコンプレックスを感じている選手は是非、これらの選手を励みに諦めずに努力をして夢を実現して欲しいと思います。

　それでは下記の力強いぺドロイア選手の本塁打シーンの映像を観て下さい。体が小さいからと言って当てるだけの打撃ではありません。強い打球を打つことが打率を上げる最大の方法なのです。

　これらの解説からも分かるように何度か自然な角度という言葉が出てきます。要するに各自にあった自然の角度で投げることで体全身が連動しやすくなります。
この映像はアメリカの小学生向けに簡潔に説明していますが、実際にメジャーリーガーも行っている動作です。是非、参考にして頂ければと思います。

　私自身も２０００年のダイエーホークス(現ソフトバンク)で１軍の通訳者として従事していた時に当時シーズン途中でミルウォーキー・ブリューワーズから移籍してきたブライアン・バンクスという選手が当時の王監督の一本足打法とダウンスイングに取り組み私も一生懸命に通訳したのを覚えています。しかし残念ながらシーズン途中ということもあり、その技術を習得にするには至らずシーズン途中で退団したことを覚えています。

　城島選手が話したこの映像の中にもあるように「監督、そんな風にダウンスイングで指導したら普通の人だったら鵜呑みにして本当にバットを振り下ろすだけになっちゃいますよ！」と話していたことを私も近くで聞いていた一人です。恐らく当時の王監督にそこまで本音をぶつけられたのは城島選手くらいしか後にも先にもいないと思います。王監督もそこで怒ることなく「そんな奴もチームに一人くらいいても良いだろう。でも、たくさんいたらそれは困るけどな(笑)」と、話していたことを今でも鮮明に覚えています。

　私が城島選手を尊敬するところは今までの先入観に捉われずに常に進化を遂げる姿です。もし、常に人間がオープンマインドに物事を吸収する姿勢があれば常に人は進化するのではないかと思います。非常にデリケートな部分なのでちょっと詳しく説明させて頂きます。投手のレベルが変われば打者のレベルも変わらなければ通用し難くなるということなのだと思います。スミスが良く話していたことは「投手が打者にどうやったら打てるようになるかを教えてくれる」と話していました。例えば昔の投手があまり多投しなかったツーシーム系のボールを打者の手元で曲がるためにあまり前で捉え過ぎるとほとんどが芯を外して凡打になりやすくなります。また、投手の球速も上がり１５５ｋｍ以上が先発投手では平均となると今までの技術では芯に当たっても押し負けるようになるなど打者にとっては大変な時代になっているのが現状だからだと思います。
　

　城島選手がメジャーで進化したところを下記に簡単にまとめます。
①後ろを大きく前を小さく。
②ダウンスイングではなく投手のボールの軌道に合わせて地面と比較するとアッパースイング。
③体からバットが離れないようにスイングをする。

　以上のようにほとんどが日本の従来の野球理論の逆になっていることに気付く方もいると思います。本年の城島選手の阪神タイガースでの大活躍を見ても分かるようにメジャーリーグで学んだ打撃理論や守備理論が日本に浸透する日はそう遠くないと確信した番組でした。

　このように楽しみながらプレーをして守備をクリエイトすることでグラブ捌きが向上し感覚や感性が磨かれます。クロフォード選手のグラブ捌きはボールを捕るというよりボールの方向を変えるようにグラブ捌きをするためにグラブに当たった瞬間にすでに右手にボールを移し変えています。また、グラブを自分の手のように自在に使うことでグラブトスができるようになります。
　
　いくつかのポイントをご紹介致します。
①グラブを立てずに力を抜いて自然な角度で構える。
②ボールを捕るのではなくボールの方向を変えるように捕球をする。
③ボールの勢いに逆らわずにその勢いを上手く利用して送球に移る。　

　守備を好きになることが技術向上の大きなポイントです。

　MASS(質量 )　  X 　VELOCITY (球速)　= DISTANCE(距離 )

　この法則を簡単に説明すると、強度の強いコンクリートの壁に向かって速いボールを投げると強く跳ね返ってきます。反対に強度の弱い壁にボールを投げるとボールは弱く跳ね返ります。要するに質量を示すものが壁であり、投手の球速が速くそして対戦する打者が強い壁を持っている場合には球速が遅い投手と対戦するよりも飛距離が出るということです。つまり球速が速い投手ほど被本塁打率も高いのもその理由と言えます。

　以上の法則を基に考えると体重移動がボールを飛ばすのではなく、強い壁を持った打ち方ができる打者がボールを飛ばすことができると言えます。壁に向かい足を開いて手で壁を押す力と軸足に掛る力は同じになるという法則がございます。例を上げると相撲の立会で重心を低くしながらテコの作用を使いながら相手を押す動作に似ています。そのために腰の高い力士は下半身の抵抗力を使うことができないと言われる理由と言えます。

　つまり、力のある大人であっても力のない子供であってもこの法則に違いはないと言えます。要するに強い壁を持つことができるように上半身と下半身とを連動させながらボールを正確に捉えるかが大きなポイントであると言えます。このような考えからもご理解頂けるかと思いますが、レジースミス理論の根底にある誰にでも通じる普遍性を皆様にご理解頂ければ幸いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　代表　　　滝口　ひろし

１　・・・　弊社の指導方針を最後まで貫けるだけのガッツのある選手かどうか

理由　～　弊社の野球指導は従来の日本の野球指導と反対の理論が多く、それを信じて最後まで貫けない場合は効果が半減するためです。弊社の考えでは生体力学的に筋肉は一つでつながっているため、全く逆の理論を融合することは非常に難しく、技術的な進歩を大きく妨害するという考えからです。ということは高額な受講料をお支払い頂いても無駄な投資と無駄な時間になる可能性があるということです。それができない選手は個人レッスンで受講されることをお薦め致します。このクラスは選手にもガッツを求めますが、弊社も依頼人を失うリスクを背負うガッツを求められます。それだけ両者の信念が向き合った時に最高の効果が出ると信じております。

２　・・・　グループでのレッスンのため、真剣な雰囲気を保ち、指導者の話を注意深く聞ける選手かどうか　　

理由　～　個人レッスンと違い、指導者の話を真剣に聞けない選手、真剣に物事に取り組めない選手は他の選手の迷惑になるためです。決して技術的な上手い、上手くないということではございません。真剣に野球に取り組む３人が揃った時には素晴らしい相乗効果が表れ、さらに技術の進歩が望めるからという理由です。

　弊社の動画モデルになってくれている門馬くんもレッスンを始めた当初は、あまりにも今までの習ってきた理論と逆の理論なので表情を見ても半信半疑でした。しかし、ある日を境に取り組み方が真剣になり、弊社の野球理論を理解し始めてから飛躍的に進歩したことを良く覚えております。信じてそれに打ちこむことができない限り、脳の中では常にその矛盾と戦っています。アメリカ、日本でたくさんの選手を見てきましたが、そういったタイプの選手のほとんどは予想以上の技術進歩を遂げていないように思います。 メジャーリーグで活躍する日本人選手を見ても非常に特徴的な選手が多いと思います。日本では野茂、イチロー、岡島、など世界の王　貞治監督も現役当時のフォームは非常にユニークでした。共通しているのは非常に頑固で自分のスタイルを信じているということだと思います。周りに何を言われようと自分の信じたものを貫き通し最後に結果を出すという共通点があると思います。

　それでは皆さんにお会いできる日を楽しみにしております。また、ご質問等がございましたら遠慮なくご連絡を下さい。

紹介致します。各項目ごとに９種類の評価得点と約１１種類の評価対象があります。

評価得点 

 1-  ６０～６３　POOR 最低

2 – ６４～６６　WELL BELOW AVERAGE 平均よりかなり低い

3-  ６７～６９　BELOW AVERAGE 平均より低い

4-  ７０　　　　AVERAGE 平均

5-  ７１～７３　ABOVE AVERAGE 平均より上

6- ７４～７６　VERY GOOD とても良い

7-  ７７～８０　OUTSTANDING 素晴らしい

 評価対象

1- HIT 打撃

2- POWER パワー

3- RUNNING　走力

4- ARM STRENGTH 肩の強さ

5- ARM ACCURACY　制球力

 6- FIELDING 守備

 7- RANGE 守備範囲

 8- MAKE UP 取り組む姿勢

 9- APTITUDE　適応能力

この他に投手は以下の項目がプラスされます

10- VELOCITY 球速

11- MECHANIC 投球ホーム（メカニック） 　

 これらの総合得点が高い選手ほど、メジャーリーグと契約する可能性が非常に高くなります。これらの項目を満たした選手をコンプリート　プレーヤー（万能選手）と言います。その中で最も重要視されているのがスローイングに関しての部分です。投手の場合は４項目が評価対象になります。（肩の強さ、制球力、球速、投球ホーム）肩が弱いというのは必然的に全体の得点を下げる大きな原因の一つになります。また、パワー、走力など身体能力を高く評価しています。そして野球に取り組む姿勢なども同じように評価されるために、日本の野球よりもある意味で態度、服装に厳しく評価されます。ロサンゼルスドジャースのスプリングキャンプでの規定などは非常に厳しくすべての施設内で禁酒、禁煙、服装の徹底、次の場所への移動はランニング（メジャーリーガー以外）というようになっています。また、レジースミスがメジャーで通用する選手になるのに不可欠な要素が9- APTITUDE（適応能力）であると言います。指導されたことを自分にものにできるだけの適応能力、努力できる力、すべての物事に対して注意深く聞くことができる能力です。　野球選手として成功するには優れた技術にプラスして優れた野球に取り組む姿勢であると言えるでしょう。　 　

 それでは分野別に硬式ボールと木製バットのメリットを挙げてみます

打撃

１－金属バットより、芯部が小さいために芯で捉える能力が上がる

２－ボールを直角に当てる技術が必要になるために、インサイドアウトのスイングをすることができる

３－同じ重さでも木製バットは中が詰まっている分だけ重く、中が空洞の金属バットで練習するより　　振る力を身につけることができる

 送球

１－硬式ボールは重いために大きな筋肉を使って投げなくてはならないため正しい投げ方を　　習得できる。誤った投げ方をすると故障の原因につながる。

２－重いボールで投げるために肩肘が強くなる

３－投手の場合はボールの感触や感覚に慣れることが非常に大切で、特にフィールピッチ（feel pitch）　　と呼ばれる感覚能力がチャンジアップの習得に大きく役に立つ

守備

１－打球に対しての恐怖感がなくなる

２－低い体勢で捕球をすることができる

３－バウンドと回転を瞬時に判断する能力を養うことができる 　

スミスが良く話していた言葉がございます。

「野球は道具が教えてくれる」